🍴 Gesundes Frühstück mit Coconaut® – Energie für den ganzen Tag
- Claude Hoegner
- 27. Apr.
- 1 Min. Lesezeit
Coconaut® Kokoswasser ist reich an Elektrolyten, Vitaminen und Mineralstoffen – perfekt für ein nährstoffreiches Frühstück oder eine gesunde Zwischenmahlzeit für Schule und Arbeit.
Hier sind einige leckere Ideen für dein #FruehstueckMitCoconaut!
🥥 1. Kokos-Smoothie mit frischen Früchten
Smoothies sind die perfekte Art, dem Körper schnell wichtige Nährstoffe zu liefern.
👉 Rezeptvorschlag:
1 Dose Coconaut®
1 Banane
Eine Handvoll Erdbeeren oder Mango
Optional: Eine Handvoll Spinat oder Grünkohl für extra Vitamine
Zubereitung:Alles zusammen in den Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie verarbeiten. Sofort genießen oder in eine Trinkflasche für unterwegs füllen.
🥞 2. Haferflocken-Pancakes mit Kokoswasser
Haferflocken-Pancakes sind nicht nur lecker, sondern auch sättigend und voller Energie.
👉 Tipp:
Ersetze Milch im Pancake-Teig durch Coconaut® Kokoswasser
Gib eine Handvoll Beeren (z. B. Himbeeren oder Blaubeeren) dazu für natürliche Süße
Zubereitung:Pancakes wie gewohnt backen und mit hausgemachter Marmelade oder Nussmus servieren.Ideal zum Mitnehmen im Lunchbox!
🥣 3. Kokos-Chia-Overnight-Oats
Chia-Overnight-Oats sind eine schnelle und gesunde Frühstücksidee – perfekt für hektische Morgen.
👉 So geht’s:
Mische Haferflocken, Chiasamen und Coconaut® Kokoswasser in einer Schüssel
Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen
Morgens mit frischem Obst und einem Klecks Nussbutter toppen
Ergebnis:Eine cremige, vitaminreiche Mahlzeit, die lange satt macht und Energie spendet.
🌴 Fazit: Mit Coconaut® lecker und gesund in den Tag starten
Ob als Basis für Smoothies, Pancakes oder Overnight-Oats –Coconaut® Kokoswasser ist viel mehr als nur ein Getränk.Es bringt wertvolle Nährstoffe in dein Frühstück und sorgt für natürliche Power – perfekt für kleine und große Entdecker!
✅ Natürlich hydratisierend✅ Reich an Elektrolyten✅ Perfekt für Schule, Büro und Alltag
